#EmpleoPúblico Nueva oferta en Tragsatec (Grupo Tragsa) para la cobertura de 𝟱𝟬𝟵 𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 de ADMINISTRATIVOS/AS GESBECAS 2026, en delegaciones de las Consejerías de Educación de las CC.AA. y Universidades repartidas por todo el territorio nacional (58 ubicaciones).

Entre otros requisitos, es necesario contar con al menos 3 meses de experiencia (laboral, académica o ambas) como 𝗮𝗱𝗺𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼/𝗮 y/o, estar en posesión de hashtag#FPII o hashtag#CFGS en la rama hashtag#administrativa (titulación homologada en España o certificado de equivalencia emitido por la Secretaría General de Universidades).

Solicitudes hasta el 19 de febrero

El Centro de Iniciativas para la Formación y el Empleo (CIFE) del Ayuntamiento de Fuenlabrada ha publicado nuevas ofertas de trabajo dirigidas a distintos perfiles profesionales, varias de ellas con incorporación inmediata.

Eva López, representante del organismo municipal encargado de la intermediación entre empresas y demandantes de empleo, ha detallado las vacantes disponibles a través de la página web del CIFE.

Entre las nuevas oportunidades destaca la oferta para un operario de almacén en una empresa de distribución de equipos de protección individual ubicada en el Polígono Industrial de Fuenlabrada. Para optar al puesto es imprescindible contar con un certificado de discapacidad igual o superior al 33%. El contrato es temporal, de seis meses, con posibilidad real de conversión a indefinido.

Asimismo, una empresa dedicada a la recogida de residuos urbanos busca un mecánico de automóvil, oficial de tercera, con opción de promocionar a oficial de segunda. Se requiere carnet de conducir tipo B y al menos seis meses de experiencia. El contrato será por sustitución y el horario, de lunes a viernes de 7:00 a 14:00 horas.

Otra de las ofertas es para conductor de autobús destinado a cubrir desplazamientos en eventos y producciones a nivel nacional. Se exige experiencia mínima de 24 meses y disponibilidad de lunes a domingo. En este caso, el contrato es temporal.

Por último, una empresa ubicada en Humanes necesita incorporar un auxiliar administrativo para trabajar los fines de semana en jornada parcial. Se requiere titulación de Educación Secundaria Obligatoria (ESO), manejo de Excel y Word, carné de conducir y vehículo propio. El contrato es indefinido y el horario será sábados y domingos de 9:00 a 14:30 horas.

Desde el CIFE recuerdan que las vacantes suelen cubrirse con rapidez, por lo que recomiendan a las personas interesadas presentar su candidatura lo antes posible a través de la página web municipal, donde también se pueden consultar otras ofertas activas y cursos de formación disponibles.

Para sesión fotográfica de imagen de marca interna, una productora de Madrid, busca un chico de 20 a 45 años con discapacidad motriz (usuario de silla de ruedas). Se trata de fotos en plató para un banco de imágenes con uso interno de la empresa y uso exterior dirigido al consumidor final. El objetivo es reflejar escenas cotidianas con un estilo natural, cercano y reconocible.

PERFIL

Buscamos imagen publicitaria. En cámara debe transmitir naturalidad, optimismo, energía positiva y entusiasmo. Para este proyecto en concreto, se busca chico con discapacidad motriz (usuario silla de ruedas) por necesidades artísticas y coherencia con el resto del elenco.

Por el momento solo necesitamos recibir headshots reciente, fotografía de primer plano sonriendo y un pequeño video de presentación. Con ese material se hará una primera selección y, en caso de encajar con el proyecto, se contactará para confirmar la disponibilidad y los detalles del shooting (sesión fotográfica profesional).

Las fechas para la sesión de fotos serán uno de estos días:  10, 11 o 12 de marzo en Madrid. Condiciones económicas: Tarifa modelo: 400 €. Derechos de banco de imagen interno y derechos de imagen para exterior, redes sociales, emailing y gráfica digital (10 años, todos los medios, worldwide): 1.500 €.

El Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT, por sus siglas en inglés) ha publicado un estudio en el que concluye que la inteligencia artificial puede reemplazar al 11,7% de empleados del mercado laboral estadounidense, pertenecientes a los sectores de atención médica, finanzas y servicios profesionales.

Dicho informe se llevó a cabo gracias a una herramienta de simulación laboral llamada Iceberg Index, ofreciendo una visión prospectiva de cómo la IA puede transformar el mercado laboral. Además, funciona como un gemelo digital para reproducir el comportamiento de más de 151 millones de trabajadores, con el objetivo de identificar qué empleos pueden ejecutarse mediante sistemas de automatización.

Según el estudio, las funciones rutinarias dedicadas a los recursos humanos, finanzas, logística y administración son las más probables a ser reemplazadas por los pronósticos de automatización. No obstante, más allá de los posibles puestos de trabajo que pueden ser sustitutos por la inteligencia artificial, el informe tiene el objetivo de ofrecer una visión general sobre los sistemas de IA actuales, que pueden brindar una forma estructurada de explorar escenarios hipotéticos.

Sin embargo, si bien es cierto que el MIT afirma que los sectores de energía nuclear, salud, manufactura y transporte aún dependen en gran medida del trabajo físico, el estudio ofrece cierto aislamiento de la automatización puramente digital porque aún se desconoce cómo se podría utilizar la robótica y los asistentes de IA para fortalecer estas industrias en lugar de debilitarlas.

Otros empleos que serán sustituidos por la IA

No es ninguna novedad que la IA terminará reemplazando a los humanos en determinados puestos de trabajo. Algunos empresarios tecnológicos, como Bill Gates, aseguran que los ingenieros en blockchain, correctores, secretarios, geógrafos, historiadores, contadores, analistas y escritores podrían ser sustituidos por dicha tecnología. Además, según el fundador de Microsoft, el desarrollo de la inteligencia artificial y la generalización de soluciones proporcionarán recursos de alta calidad, por lo que ya no será necesaria la intervención humana en el diagnóstico de enfermedades o en la educación.

Por otro lado, hay algún magnate tecnológico, como Sam Altman, que asegura que las personas dedicadas al servicio de atención al cliente corren cierto peligro porque una IA hará mejor dicho trabajo. No obstante, la afirmación del CEO de OpenAI no debe malinterpretarse como una clara amenaza, puesto a que considera que se trata de una transición hacia nuevas funciones.

Como conclusión, queda claro que la IA se encargaría de las tareas rutinarias o repetitivas, que tienden a ocupar la gran parte de la jornada laboral de los trabajadores actualmente. Por lo tanto, esto permitiría que el tiempo que se dedica al trabajo se redujese y que los empleados tuvieran más tiempo libre sin reducir la productividad.

España afronta el final de 2025 en un contexto internacional marcado por la incertidumbre. Los conflictos en distintas regiones del mundo, la inflación persistente y los cambios tecnológicos están afectando a la economía global. Sin embargo, y pese a este panorama, las previsiones de la Unión Europea señalan a nuestro país como una de las economías que más crecerá dentro de la zona euro, con cifras de empleo que irán en aumento. Pero, ¿Qué opinan los trabajadores? Para la elaboración del último Informe de Adecco, han preguntado a profesionales en activo y desempleados cómo ven el presente y futuro de nuestro mercado laboral, y esto es lo que han contestado.

Menos optimistas ante el futuro laboral

A diferencia de años anteriores, los trabajadores españoles se muestran menos optimistas respecto al futuro de nuestro mercado laboral. Según los datos que hemos recopilado para el Informe Infoempleo Adecco, aunque un 58,61% de los trabajadores encuestados afirma no temer perder su empleo, el 43,96% considera que la situación del empleo empeorará en los próximos meses.

Por otro lado, hasta un 38,46% cree que no habrá grandes cambios respecto a 2024, mientras que el 17,58% restante opina que el empleo evolucionará a peor. En conjunto, estos datos muestran una visión prudente, incluso pesimista, frente a un entorno económico que, aunque crece, no transmite seguridad laboral a todos los profesionales.

Esta percepción negativa no se limita solo a quienes tienen empleo. Los desempleados también se muestran cautos. Según la encuesta realizada para el Informe Infoempleo Adecco, un 45,60% de las personas sin trabajo creen que tendrán pocas o ninguna oportunidad de encontrar empleo en los próximos meses. Un 40,63% confía en que habrá algunas posibilidades, y solo un 13,86% se muestra verdaderamente optimista, convencido de que contará con muchas oportunidades para volver al mercado laboral sin grandes dificultades.

El edadismo, un problema en aumento

Entre los principales obstáculos para encontrar empleo, la edad sigue siendo el más señalado. Según el estudio, un 57,87% de los encuestados considera que este factor está siendo la barrera más importante para conseguir un trabajo, lo que supone un aumento del 15,83% respecto a 2023.

Si miramos más atrás, en 2020 solo un 29,70% identificaba la edad como su principal problema para encontrar trabajo. Es decir, en apenas cinco años, la preocupación por el edadismo laboral se ha duplicado, convirtiéndose en una de las grandes inquietudes del mercado laboral español.

Además, un 25,07% de las personas encuestadas considera que las empresas no buscan perfiles como el suyo, y un 21,07% apunta a la excesiva competencia por los mismos puestos. Otros factores que dificultan el acceso al empleo son la falta de contactos (13,60%), la escasa experiencia (11,47%) o el estado general de la economía (10,40%), que creen sigue afectando a la creación de puestos de trabajo.

Nuevos miedos: automatización, vivienda y desigualdad

Los resultados que incluimos en el Informe Infoempleo Adecco también muestran un aumento de la preocupación de los trabajadores por la automatización de procesos y la posibilidad de que esto destruya empleos tradicionales. La expansión de la Inteligencia Artificial y la robotización despiertan temores entre muchos profesionales, que sienten que sus tareas podrían ser sustituidas por máquinas o software en los próximos años.

A esto se suman problemas de vivienda, especialmente entre quienes necesitan mudarse para aceptar una oferta de empleo. El encarecimiento del alquiler y la escasez de vivienda asequible dificultan la movilidad laboral, algo que limita las oportunidades, sobre todo fuera de las grandes ciudades.

También se mencionan otras dificultades no resueltas, que todavía siguen muy presentes en nuestro mercado laboral: la falta de oportunidades para personas con discapacidad o enfermedades, la escasez de empleo en zonas rurales, la alta estacionalidad de algunos sectores como la hostelería o el turismo, la discriminación hacia mujeres y personas LGTBIQ+, los bajos salarios, y los problemas derivados de las leyes migratorias o la falta de convalidación de estudios para trabajadores extranjeros.

Avances en sostenibilidad y diversidad

A pesar de la incertidumbre y los importantes problemas que arrastra nuestro mercado laboral, hay aspectos muestran una evolución en positiva en algunos aspectos. Por ejemplo, cada vez más profesionales valoran que sus compañías se comprometan con políticas de inclusión, diversidad y sostenibilidad.

De hecho, los datos del Informe Infoempleo Adecco señalan que un 78,50% de los trabajadores con empleo afirman que les gustaría que su empresa impulsara políticas de inclusión y diversidad. Las medidas de Responsabilidad Social Corporativa (RSC) más valoradas siguen siendo las relacionadas con el medio ambiente, como el uso de energías renovables (56,10%) y la reducción de consumos (37,40%).

También destacan la importancia que dan a las políticas de conciliación (39,84%), los programas de integración laboral (39,02%) y las actividades solidarias o de voluntariado (36,59%). Este tipo de iniciativas no solo mejoran la imagen de las empresas, sino que también contribuyen al bienestar de los equipos y refuerzan la fidelidad de los trabajadores.

Entre los profesionales desempleados, las prioridades son similares. Para muchos candidatos, las políticas de diversidad e igualdad de género son fundamentales. Casi la mitad (49,73%) considera esencial que su futura empresa tenga medidas de inclusión y sostenibilidad, y para un 28,76% este aspecto podría ser decisivo a la hora de aceptar o rechazar una oferta laboral.

Esto demuestra que la cultura corporativa y los valores de las empresas tienen un peso cada vez mayor en las decisiones profesionales. No basta con ofrecer un salario competitivo: los trabajadores buscan organizaciones comprometidas con la sociedad y el medio ambiente.

Entre la cautela y la esperanza

En conclusión, el mercado laboral español en 2025 se mueve entre la cautela y la esperanza. Por un lado, los indicadores económicos apuntan a un crecimiento sostenido, y las empresas avanzan en responsabilidad social y sostenibilidad.

Pero, por otro, los trabajadores siguen percibiendo inseguridad, desigualdad y obstáculos estructurales que frenan sus expectativas. La clave para los próximos años parece estar en reducir las brechas existentes, especialmente las relacionadas con la edad, la igualdad de oportunidades y la digitalización.

El Comité de Representantes de Personas con Discapacidad de Navarra (CERMIN) ha celebrado en Civican la Jornada “Empleo público y discapacidad”, un espacio de reflexión y diálogo para analizar la situación actual y los retos pendientes en el acceso y la inclusión de las personas con discapacidad en el empleo público.

La jornada ha sido inaugurada por la consejera de Derechos Sociales, Economía Social y Empleo del Gobierno de Navarra, Mª Carmen Maeztu, quien ha destacado la importancia de seguir avanzando hacia una Administración más inclusiva. En su intervención, Maeztu ha señalado la importancia de seguir avanzando en el cumplimiento efectivo de la normativa, recordando que el empleo público debe ser una oportunidad real para las personas con discapacidad y no limitarse a un cumplimiento formal de la reserva de plazas, actualmente fijada en Navarra en el 7%.

intervención de Carmen Maeztu.

En la apertura del acto, la presidenta de CERMIN, Mariluz Sanz, ha subrayado que el empleo es una de las herramientas más eficaces para la autonomía personal, la inclusión social y la cohesión, y ha señalado la importancia de crear espacios de encuentro como esta jornada para compartir experiencias, detectar barreras y proponer mejoras concretas que faciliten el acceso de las personas con discapacidad al empleo público.

El eje central de la jornada ha sido la ponencia del catedrático Manuel Arenilla, titulada “La necesaria ejemplaridad de la inclusión de la discapacidad en el empleo público”. Arenilla ha defendido que la inclusión no debe entenderse como una medida asistencial, sino como un criterio de calidad institucional, legitimidad democrática y confianza ciudadana, advirtiendo de la brecha existente entre el amplio marco normativo y su aplicación real.

intervención Manuel arenilla

En su intervención ha remarcado la necesidad de gestionar la inclusión a lo largo de todo el ciclo del empleo público, desde el acceso hasta la permanencia y la promoción profesional. “Se debe dar una presencia real y visible de personas con discapacidad en el día a día de la Administración”, ha señalado Arenilla. En este sentido, ha destacado que una de las fórmulas más eficaces para normalizar la inclusión es ver a personas con discapacidad formando parte de los equipos de trabajo, participando en tribunales de oposición, en órganos de selección o en espacios de toma de decisiones, ya que esta presencia contribuye a romper prejuicios, cambiar inercias administrativas y generar confianza en el propio sistema.

La jornada ha continuado con una mesa redonda en la que han participado Xabier Burgui Vergara, director del Área de Recursos Humanos del Ayuntamiento de Pamplona; José Javier Abarzuza Gil, médico especialista en Medicina del Trabajo y jefe de Salud Laboral del Servicio de Prevención del Ayuntamiento de Pamplona; Miguel Aguirre Yanguas, alcalde de Fitero; Virginia Marín Fernández, directora del Servicio de Gestión de Procedimientos de Personal del Departamento de Interior, Función Pública y Justicia del Gobierno de Navarra; e Isabel Artieda Urrestarazu, representante del sindicato LAB en la Comisión Mixta de Promoción del Acceso al Empleo de las Personas con Discapacidad en el ámbito de la Administración de la Comunidad Foral de Navarra y sus organismos autónomos.

Durante el debate se abordaron cuestiones como las fórmulas de acceso al empleo público, las adaptaciones en los procesos selectivos, el empleo con apoyo, el acompañamiento en el puesto de trabajo y la necesidad de formar y sensibilizar tanto a los equipos como a los responsables públicos, coincidiendo en que las administraciones deben actuar como referente para el conjunto de la sociedad.

La jornada ha concluido con el compromiso de CERMIN de seguir impulsando espacios de encuentro y colaboración con las administraciones públicas para avanzar hacia una Administración más accesible, inclusiva y representativa de la diversidad real de la sociedad navarra.

INFORMACIÓN CERTIFICADOS PROFESIONALES FUNDACIÓN JUAN 23

El Centro de Formación Profesional es uno de los recursos pioneros en generar oportunidades formativas a personas en situación de vulnerabilidad psicosocial, prestando especial atención a las personas con discapacidad intelectual y/o enfermedad mental.

Para ello, contamos con un equipo profesional formado por psicólogos, preparadores laborales y docentes ampliamente cualificados. Nuestra oferta formativa es gratuita para las personas en situación de vulnerabilidad psicosocial, gracias a las subvenciones públicas de organismos como la Comunidad de Madrid, el Ministerio de Trabajo y a la colaboración de empresas patrocinadoras.

Indra Group y Fundación Universia han lanzado la primera convocatoria de 'Becas STEM', con el objetivo de impulsar el talento joven de personas con discapacidad en el ámbito científico-tecnológico.

Con estas ayudas, Indra y la fundación impulsada por el Banco Santander buscan facilitar el acceso a la formación superior en disciplinas con alta demanda profesional, contribuyendo a una sociedad más equitativa y competitiva.

Este nuevo programa de becas está dirigido a estudiantes con un grado de discapacidad igual o superior al 33% que estén matriculados en titulaciones universitarias y de Formación Profesional STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería o Matemáticas) durante el curso académico 2025-2026.

En esta primera edición, se concederán 15 ayudas económicas de 2.000 euros cada una, destinadas a estudiantes de grado, máster, doctorado o FP.

"Con esta convocatoria, Indra Group y Fundación Universia reafirman su compromiso con la igualdad de oportunidades y la inclusión de talento con discapacidad en sectores clave para la transformación digital y la innovación, impulsando, además, una mayor sensibilidad hacia las necesidades del colectivo y la mejora de la accesibilidad tecnológica", señalan en un comunicado. Las solicitudes pueden presentarse a través de Santander Open Academy hasta el próximo 19 de marzo.

(SERVIMEDIA)

Buscar trabajo puede parecer un desafío enorme, sobre todo si no sabes por dónde empezar. Sin embargo, tener un plan puede marcar la diferencia entre enviar currículums sin rumbo y avanzar paso a paso hacia el empleo que realmente quieres. Planificar tu búsqueda de empleo con objetivos claros te ayudará a aprovechar mejor tu tiempo, mantenerte motivado y aumentar tus posibilidades de éxito. A continuación, te damos una guía con ocho pasos, para que puedas hacerlo de forma sencilla y efectiva.

1. Analiza tu punto de partida

Antes de lanzarte a buscar ofertas de empleo, dedica un momento a analizar tu situación actual. Pregúntate:

• ¿Qué tipo de trabajo quiero encontrar?
• ¿Qué habilidades tengo y cuáles necesito mejorar?
• ¿Estoy dispuesto a cambiar de sector o ubicación?

Este paso es clave para planificar tu búsqueda de empleo con realismo. Si sabes dónde estás, podrás definir mejor a dónde quieres llegar.

Haz una lista de tus fortalezas (por ejemplo, idiomas, dominio de programas informáticos, experiencia previa) y de tus áreas de mejora. Así podrás enfocar tus esfuerzos en los puntos que más pesan en el tipo de trabajo que buscas.

2. Define tus objetivos

No todos los objetivos que nos planteamos son iguales. Es importante que los tuyos sean claros, medibles y alcanzables. Por ejemplo:

• «Conseguir entrevistas en empresas del sector tecnológico en los próximos dos meses»
• «Enviar cinco candidaturas personalizadas cada semana»
• «Actualizar mi currículum y perfil en portales de empleo y redes sociales antes de fin de mes»

Estos son objetivos concretos que puedes medir y revisar. Te darán una sensación de progreso y te permitirán ajustar tu estrategia si algo no funciona. Planificar tu búsqueda de empleo con metas específicas también te ayudará a evitar la frustración, porque sabrás exactamente qué estás haciendo y por qué.

3. Organiza tu tiempo

La búsqueda de empleo puede convertirse fácilmente en una actividad desordenada si no estableces una rutina. Se disciplinado/a y trata tu búsqueda como si fuera un trabajo:

• Dedica unas horas fijas cada día a revisar ofertas, preparar tu CV o enviar candidaturas.
• Reserva tiempo para formarte y para hacer networking con otros profesionales de tu sector.
• Deja espacio también para descansar y mantener tu motivación: haz ejercicio, practica algún hobby…

Puedes usar una agenda, un calendario digital o una hoja de cálculo para planificar tu búsqueda de empleo. Anota las fechas en las que envías solicitudes, a quién escribes y cuándo deberías hacer seguimiento. Esta organización te permitirá mantener el control y evitar olvidos, como no responder a una entrevista o perder una oportunidad interesante.

4. Actualiza tus herramientas de búsqueda

Tu currículum y tu perfil en portales de empleo y redes profesionales profesionales son tus cartas de presentación. Antes de enviar candidaturas, revísalos cuidadosamente:

• Currículum: asegúrate de que sea claro, actualizado y adaptado a cada oferta. Destaca tus logros con ejemplos concretos.
• Perfil en redes: completa toda la información, añade una foto profesional y usa palabras clave relacionadas con tu sector.
• Carta de presentación: personalízala según la empresa y el puesto.
• Cuando planificas tu búsqueda de empleo, también estás construyendo tu imagen profesional. Por eso debes cuidar los detalles, porque pueden marcar la diferencia entre ser llamado o no a una entrevista.

5. Aprovecha los recursos disponibles

Hoy en día, existen muchas herramientas que pueden facilitarte el proceso.

También puedes aprovechar las redes profesionales para conectar con personas de tu sector y estar al tanto de posibles vacantes. Además, los servicios de orientación laboral y los talleres gratuitos del SEPE, gobiernos autonómicos y cámaras de comercio, entre otras entidades, son una excelente opción para mejorar tu perfil y fortalecer tus habilidades.

Recuerda que planificar tu búsqueda de empleo no significa hacerlo todo solo: buscar apoyo, compartir experiencias y aprender de otros puede abrirte nuevas oportunidades y ampliar tu red de contactos.

6. Prepárate para las entrevistas

Una buena planificación incluye estar listo para el siguiente paso: la entrevista. Practica tus respuestas, investiga sobre la empresa y piensa en ejemplos de entrevistas que muestren tus habilidades.

Puedes ensayar frente al espejo o pedirle a alguien que te ayude. Tener confianza y seguridad al comunicarte es tan importante como tu experiencia. Aprovecha también para anotar las preguntas que te hagan y cómo te sentiste en cada entrevista. Esa información te servirá para mejorar en las siguientes.

7. Evalúa los resultados y ajusta tu plan

Ningún plan es perfecto desde el principio. A medida que avances, revisa tus resultados:

• ¿Estás recibiendo respuestas a tus candidaturas?
• ¿Las ofertas que encuentras se ajustan a lo que buscas?
• ¿Deberías cambiar tu estrategia o mejorar tu currículum?

Planificar tu búsqueda de empleo también implica ser flexible. Si algo no da resultados, no te frustres: analiza, corrige y sigue adelante. A veces solo hace falta ajustar pequeños detalles para conseguir grandes mejoras.

8. Mantén la motivación

Buscar trabajo puede ser un proceso largo. Por eso, es fundamental cuidar tu bienestar y mantener una actitud positiva. Celebra cada pequeño avance: una llamada, una entrevista, una nueva conexión profesional.

Rodéate de personas que te apoyen y evita compararte con los demás. Cada búsqueda de empleo es distinta, y tu esfuerzo constante acabará dando frutos.

En conclusión, planificar tu búsqueda de empleo con objetivos claros te permitirá ahorrar tiempo, reducir el estrés y aumentar tus posibilidades de éxito. No se trata solo de enviar currículums, sino de hacerlo con estrategia y propósito.

Usar la IA en el contexto de la salud mental permite, en ocasiones, actuar antes de que el problema se convierta en crisis, algo que la atención tradicional no siempre logra. Pero eso no implica que vayan a sustituir al profesional: más bien se perfila como una herramienta complementaria.

La salud mental es uno de los asuntos que más preocupan hoy en día. Se calcula que cuatro de cada diez personas tendrán un problema de este tipo a lo largo de su vida. De ahí la urgencia de encontrar soluciones validadas por la evidencia científica. Algunas de las soluciones que se barajan tienen que ver con el uso de ChatGPT y otras apps de inteligencia artificial, propuestas que pueden generar curiosidad pero también dudas y desconfianza.

No es nuevo: el desarrollo tecnológico siempre nos ha hecho sentir algo incómodos. Ya a comienzos del siglo XIX, en un pueblo de Inglaterra llamado Leicestershire, Ned Ludd destruyó algunas máquinas textiles. Entre otras razones, argumentaba que lo hacía porque se oponía a los cambios que traía la nueva maquinaria industrial. A partir de ahí nació el término ludita, que describe a personas que rechazan el desarrollo tecnológico.

En el campo de la salud también han existido “momentos luditas”. Por ejemplo, cuando aparecieron los contestadores automáticos o, más recientemente, cuando se comenzó a utilizar la videollamada para atender pacientes. Incluso los propios profesionales se resistían a las videollamadas hasta que la pandemia del covid-19 les obligó a utilizarlas. ¡Y menos mal que contamos con esa opción!

¿Cómo utilizan las personas la IA para cuidar su salud mental?

Actualmente ,el principal uso que se le da a la lA es con fines de acompañamiento, como un “compañero digital” que nos orienta, escucha nuestros pensamientos y angustias, nos aconseja y al que le contamos secretos. Nos lo pone fácil el hecho de que herramientas como ChatGPT estén disponibles en cualquier momento, parezcan empáticas y, por norma, no critiquen ni respondan negativamente.

Quienes utilizan este tipo de IA no suelen preocuparse por la  privacidad o la profundidad emocional, pese a que plantea riesgos por el uso de datos personales y por los sesgos con los que se entrenan las herramientas de IA.

No obstante, debemos admitir también que la IA permite identificar señales de malestar antes de que se agraven. Esto se consigue mediante el análisis de los datos de móviles y weareables que informan de patrones de actividad, pasos, sueño, cantidad de mensajes o veces que se mira el móvil. Este tipo de proceso se llama fenotipado digital y ayuda a anticipar recaídas en depresión o episodios en trastornos graves mediante lo que se llama EMA (Ecological Momentary Assessment o Evaluación Ecológica Momentánea).

También se usan modelos de lenguaje para detectar cambios sutiles en el estado emocional de adolescentes y adultos. Por ejemplo, cuando en los mensajes se detecta un aumento de frases del tipo “estoy mal”, o “culpa”, así como en la fluidez verbal o en incoherencias sintácticas. El objetivo es claro: actuar antes de que el problema se convierta en crisis, algo que la atención tradicional no siempre logra.

Asimismo se han publicado estudios iniciales donde chatbots de salud mental se muestran eficaces en reducir síntomas leves de ansiedad y depresión, además de fomentar la reflexión personal y el autocuidado. Su disponibilidad 24/7 los convierte en recursos accesibles y de bajo coste, especialmente útiles en contextos con escasez de servicios profesionales.

La IA se está usando para ampliar terapias como la cognitivo-conductual. Algoritmos inteligentes permiten adaptar ejercicios, monitorizar avances y reforzar aprendizajes. Al mismo tiempo, los modelos de lenguaje abren la puerta a diálogos más naturales y sensibles al contexto. Los resultados de estudios científicos muestran reducciones moderadas en síntomas depresivos, especialmente en jóvenes.

Los terapeutas son más empáticos y flexibles

A pesar de estos avances, los profesionales ofrecen una visión más matizada. Comparaciones entre humanos y chatbots revelan que los terapeutas superan claramente a la IA en dimensiones críticas como la empatía, la flexibilidad y la sintonía emocional. Esto refuerza una idea clave: la IA no sustituirá al profesional, sino que se perfila como una herramienta complementaria.

Por ejemplo, en ansiedad y depresión un bot parece ser efectivo al inicio, pero su efecto desaparece a los tres meses. En paralelo a esta extinción, las personas dejan de utilizarlo, de modo que la adherencia a los apoyos sustentados en IA se ha convertido en uno de los grandes desafíos actuales y futuros a la hora de usar la inteligencia artificial en salud mental.

Las investigaciones también advierten sobre carencias importantes. Un modelo propone imaginarlo como una pirámide con tres pasos. En la base están la seguridad y la privacidad; después, la fiabilidad y la transparencia; y, solo en la cúspide, la eficacia práctica. Sin embargo, la mayor parte de los estudios se concentran en los niveles superiores y dejan en segundo plano cuestiones básicas como la protección de datos o la gestión del sesgo algorítmico. De hecho, un análisis crítico advierte que la falta de supervisión ética y la escasa formación digital de pacientes y profesionales pueden convertir a estas herramientas más en un riesgo que en un apoyo.

La IA ya está diseñada y avanzando. Los profesionales necesitamos prepararnos para este cambio radical en la forma de abordar los problemas de salud mental.

¿Qué podemos esperar del futuro de la IA en salud mental?

La integración de la inteligencia artificial en nuestra vida cotidiana es ya un hecho. Hace apenas tres años, la mayoría de la gente utilizaba un buscador: hoy millones de usuarios formulan directamente sus preguntas a un asistente conversacional. La permeabilidad de nuestras actividades diarias a la IA es tan alta que cuesta imaginar un retroceso. Al igual que hace dos décadas los ordenadores ocupaban media mesa y hoy caben en el bolsillo, probablemente en pocos años miraremos atrás y nos parecerá rudimentario haber usado la IA solo a través de texto para hablar de nuestra salud mental.

En este campo, el proceso ya comenzó, pero las perspectivas son claras. Las revisiones recientes señalan que la IA no solo permitirá monitorizar síntomas en tiempo real a través de dispositivos cotidianos, sino que también contribuirá a diagnósticos más precisos y a una atención personalizada. Con sus limitaciones y riesgos, la IA ha llegado para quedarse y desarrollarse.

Acredita tu experiencia laboral a través del procedimiento de acreditación de las competencias profesionales.

Si cuentas con experiencia profesional o formación no formal relacionada con una cualificación profesional y no tienes una acreditación oficial, puedes participar en un procedimiento de acreditación de competencias adquiridas a través de la experiencia laboral u otras vías no formales e informales.

Este procedimiento permite evaluar y acreditar oficialmente las competencias que posees, independientemente de cómo, dónde y cuándo las hayas adquirido.

La CNMV convoca 32 plazas para reforzar su plantilla con perfiles técnicos, tecnológicos y administrativos, con ocho puestos reservados a personas con discapacidad.

La Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) ha puesto en marcha un nuevo proceso selectivo para incorporar a 32 profesionales, con especial foco en perfiles técnicos y administrativos, según ha comunicado este martes el organismo supervisor.

Del total de vacantes, se ofertan 16 puestos técnicos vinculados a tareas de supervisión en distintas direcciones y departamentos, además de en el área de Estudios y Estadísticas. En el entorno tecnológico, se requieren cuatro especialistas en Desarrollo de Sistemas de Información, dos en Infraestructuras, uno en supervisión de Riesgo Tecnológico y otro centrado en Transformación Digital.

Asimismo, la convocatoria incluye siete plazas de carácter administrativo y un puesto para un experto en Contratación y Compras.

Para optar a las plazas de técnico se exige contar con título de licenciado, arquitecto, ingeniero o graduado. Ocho de las posiciones ofertadas están reservadas a personas con discapacidad. Estos ocho puestos contemplan distintos perfiles, entre ellos especialistas en supervisión, en estudios y estadísticas, en desarrollo o administrativos.

El proceso de selección se estructura en una primera fase de oposición, compuesta por cuatro ejercicios: “un test, inglés, un ejercicio escrito y otro oral”, y una fase posterior de concurso entre quienes superen la oposición. Aunque no se requiere experiencia profesional previa, los méritos se tendrán en cuenta en la fase de concurso.

De estos, un total de 8 puestos están reservados al acceso por la vía de la discapacidad, que pasarán a integrar el equipo humano de la CNMV como personal laboral fijo en nuestras sedes de Madrid. Los puestos reservados al acceso por discapacidad del personal supervisor/especialista tienen perfiles diferentes (especialistas en supervisión, en estudios y estadísticas en el departamento de Estudios y en Desarrollo en el departamento de Sistemas de Información) con el objetivo de llegar a todas las personas que quieran incorporarse a nuestra organización independientemente de su perfil profesional. El colectivo de personal supervisor y especialistas se integra por personal cualificado con diversos perfiles y especialidades académicas, al que se puede acceder desde cualquier titulación universitaria o de grado, donde no es necesaria la experiencia profesional, aunque sí que se valora.

Asimismo, el colectivo de personal administrativo ocupa puestos de trabajo en los diferentes departamentos y realiza funciones de apoyo transversales o específicas, en particular mediante el manejo de herramientas ofimáticas a nivel avanzado, la atención y gestión de llamadas telefónicas y correos electrónicos, el registro, clasificación y archivo de la documentación, preparación de escritos o notas o gestión de bases de datos, entre otras.

Estas convocatorias son una excelente oportunidad para iniciar una carrera profesional con CNMV, que implicará un aprendizaje continuo y contacto con otras personas, y otros organismos tanto nacionales como internacionales.

La inscripción para participar en estos procesos selectivos es gratuita y el plazo para presentar la solicitud permanecerá abierto hasta el 12 de febrero a las 13.00 horas.

Las personas con discapacidad intelectual que trabajan en la AGE podrán participar para obtener una promoción interna dentro de la Administración

El Gobierno de España ha publicado en el Boletín Oficial del Estado (BOE) la convocatoria de los procesos selectivos de acceso libre y promoción interna de la Administración General del Estado (AGE), con un total de 18.000 plazas. Así, 458 plazas se destinan específicamente a la promoción interna de personas con discapacidad intelectual.

Estas 458 plazas dirigidas a personas con discapacidad intelectual se corresponden con las Ofertas Públicas de Empleo (OPE) de los años 2023, 2024 y 2025. De este modo, constituyen una oportunidad de promoción interna dentro de la Administración General del Estado.

Plazas de promoción para personas con discapacidad intelectual

Las plazas de empleo público se refieren a la categoría profesional C2 del cuerpo general auxiliar administrativo de la Administración General del Estado. Además, se destinan únicamente a las personas con discapacidad intelectual que ya trabajan en la AGE y que desean obtener una promoción interna dentro de la propia Administración.

El plazo de inscripción, tal y como han informado desde el Gobierno de España, permanecerá abierto hasta el 22 de enero de 2026. Es decir, se habilitan 20 días hábiles de plazo de inscripción desde la publicación de la correspondiente convocatoria en el BOE.

Con todo ello, desde Plena Inclusión España han elaborado un temario de apoyo no oficial que puede servir de utilidad para aquellas personas con discapacidad intelectual que deseen preparar esta convocatoria de empleo público.

Además, desde esta organización recuerdan que «siguen pendientes de ser convocadas otras 597 plazas correspondientes a las OPE de 2024 y 2025, previstas para el IV Convenio Único de la Administración General del Estado».

Por otro lado, las personas interesadas en esta convocatoria de promoción interna podrán encontrar toda la información específica a través de la Sede Electrónica del Instituto Nacional de la Administración Pública.

Características de la fase de oposición

A través de esta convocatoria publicada en el BOE, cientos de personas con discapacidad intelectual podrán aspirar a una promoción interna dentro de la Administración General del Estado. En este sentido, constituye una oportunidad de gran relevancia en el ámbito laboral.

En este caso, la fase de oposición estará compuesta por un único ejercicio. Este examen consistirá en contestar por escrito un cuestionario de un máximo de 40 preguntas sobre el temario en cuestión. Si algunas de las 40 preguntas anteriores se anulan, se utilizarán 5 preguntas adicionales de reserva. Por su parte, la duración de la prueba será de 60 minutos.

Finalmente, en las bases de la convocatoria se establece que «el ejercicio único de la fase de oposición se calificará de 0 a 50 puntos, y será necesario obtener una calificación mínima de 25 puntos para superarlo. La Comisión Permanente de Selección fijará la puntuación directa mínima necesaria para superar el ejercicio en cada sistema de acceso».

La Formación Profesional (FP) se ha consolidado en España como el nivel educativo con mayor conexión con el mercado laboral. Según los datos que hemos recopilado para el Informe Infoempleo Adecco, casi la mitad de las ofertas de trabajo publicadas en el último año (46,96%) han solicitado candidatos con titulación de FP, lo que supone un crecimiento de 5 puntos porcentuales respecto a 2023. Este dato confirma que la FP se está convirtiendo en la principal puerta de entrada al empleo, por encima incluso de las titulaciones universitarias, cuya demanda ha caído más de 6 puntos en el último año, situándose en el 21,4%.

La FP de Grado Superior gana protagonismo

La Formación Profesional se ha consolidado en los últimos años como una opción con gran proyección de crecimiento y altas tasas de empleabilidad (79,5% para Grado Superior y 72,7% para Grado Medio, según la EPA), y todo apunta a que esta tendencia continuará en los próximos años.

Buscar trabajo puede ser una experiencia estresante. Todos queremos destacar, causar una buena impresión y conseguir esa entrevista que nos acerque al puesto soñado. En ese esfuerzo por ser el mejor candidato, algunas personas caen en la tención de mentir currículum, para que parezca más completo: agregan un idioma que no dominan, exageran responsabilidades, inflan el cargo que tenían o incluso se inventan estudios que no han cursado.

Pero… ¿Vale la pena correr ese riesgo? La respuesta corta es no. A continuación, te explicamos por qué mentir en el currículum no solo es un error, sino un peligro para tu reputación profesional, y qué alternativas tienes.

¿Por qué la gente decide mentir en el currículum?

La mayoría de las personas lo hacen por razones más emocionales que racionales, derivadas de la presión por conseguir un trabajo rápido, la competencia por el puesto, la sensación de que «todo el mundo lo hace» o un sentimiento de inferioridad frente a otros candidatos, supuestamente mejor preparados.

Suelen ser mentiras pequeñas, como: decir que tienen un «nivel avanzado» de inglés, cuando apenas pueden comunicarse en este idioma; cambiar fechas para tapar un periodo sin trabajo; añadir cursos títulos o cursos que no se completaron o inflar cargos como, por ejemplo, decir que fueron líderes de un equipo cuando en realidad trabajaban como asistentes.

¿Qué puede pasar si te descubren?

Aunque algunas mentiras parezcan pequeñas o «inofensivas», las consecuencias pueden ser importantes. Mentir en el currículum puede costarte mucho más de lo que imaginabas:

     Te pueden descartar de inmediato

Los reclutadores están entrenados para detectar inconsistencias. Si algo no cuadra, investigarán o simplemente pasarán al siguiente perfil.

     Puedes perder el empleo, incluso si ya entraste

Muchas empresas hacen verificaciones una vez que el empleado ya fue contratado. Si descubren una mentira (por ejemplo, un título inexistente), pueden despedirte por falta de honestidad.

     Manchas tu reputación profesional

Algunos sectores, especialmente los más técnicos o regulados, valoran mucho la ética y la credibilidad. Una mentira puede cerrarte muchas puertas a futuro.

     Riesgos legales

En casos graves, como falsificar documentos, títulos académicos o certificaciones profesionales, podrías incluso enfrentar consecuencias legales.

¿Qué hacer si sientes que tu perfil no alcanza?

Si tu perfil no cumple con todos los requisitos de la vacante a la que quieres optar y crees que «no das la talla», estas son algunas alternativas efectivas y honestas que puedes usar:

     Enfócate en tus fortalezas.

Resalta lo que sí tienes. Quizá no tengas mucha experiencia, pero sí ganas de aprender, responsabilidad, adaptabilidad o buena comunicación. Estas habilidades blandas son también muy valoradas.

     Explica los huecos laborales con transparencia

Si has pasado un tiempo sin empleo, puedes explicar que te dedicaste a estudiar, cuidar a un familiar, o replantear tu carrera. La sinceridad genera confianza.

     Capacítate y aprende

Si notas que en las ofertas de empleo de tu sector hay conocimientos que se piden de forma repetida, aprovecha la amplia formación online que tienes para formarte. Eso demuestra iniciativa y que  estás en proceso de mejora continua.

     Incluye proyectos personales o voluntariado

No todo el aprendizaje es formal. Si hiciste proyectos por tu cuenta, ayudaste a una ONG o aprendiste algo útil por tu cuenta, inclúyelo. Todo suma.

¿Y si ya mentiste?

Si ya enviaste un currículum con alguna mentira, lo mejor es corregirlo cuanto antes. Actualiza tu perfil en los portales de empleo donde lo hayas subido. Si está en un proceso de selección, explica la situación con honestidad. Es mejor admitir un error a tiempo que ser descubierto.

En caso de que ya estés trabajando, y sepas que la empresa podría descubrir la mentira, plantéate hablar con tu jefe directo y asumir la responsabilidad. No es fácil, pero puede evitar problemas mayores.

La autenticidad se valora, y mucho

Una de las cosas más valiosas en cualquier proceso de selección es la confianza. Por eso, muchos reclutadores no buscan a alguien perfecto, sino a alguien honesto, responsable y con ganas de aprender. A veces, una persona con menos experiencia, pero con buena actitud puede ganarle el puesto a alguien más calificado, pero poco confiable.

Cuando eres honesto sobre lo que sabes y lo que no, estás sembrando una base sólida para una relación laboral duradera. Y lo mejor de todo: no tendrás que vivir con el miedo a ser descubierto.

Lanzarte a buscar un nuevo empleo cuando estás cansado o frustrado de tu trabajo, pero sin saber qué quieres realmente, puede llevarte a elegir un trabajo que tampoco te haga feliz. Por eso, antes de tomar la decisión de cambiar de empleo, es fundamental identificar tu propósito profesional.

¿Qué es el propósito profesional?

¿A qué nos referimos con propósito profesional? Es la razón que te impulsa a levantarte cada mañana, lo que te motiva y te hace sentir que tu trabajo tiene sentido. Es aquello que conecta tus habilidades, tus pasiones y tus valores con un aporte al mundo o a otras personas.

Tu propósito profesional no tiene que ser algo extraordinario, como “salvar el planeta”, sino algo que para ti tenga significado y te permita sentirte realizado. Por ejemplo, puede ser enseñar, crear, cuidar, innovar, organizar o acompañar.

Encontrar tu propósito profesional no es algo que sucede de un día para otro, pero con un poco de ayuda, puedes descubrirlo y usarlo como brújula para elegir un camino laboral más satisfactorio. Aquí te compartimos algunos pasos sencillos que te ayudarán a identificar tu propósito profesional antes de cambiar de empleo:

1. Reflexiona sobre lo que disfrutas hacer

Piensa en las actividades que más disfrutas, tanto dentro como fuera del trabajo. ¿Qué tareas te hacen perder la noción del tiempo? ¿Cuáles te generan entusiasmo? Por ejemplo, puede que te encante organizar eventos, ayudar a otras personas, resolver problemas complejos o crear cosas nuevas.

Haz una lista con esas actividades y busca patrones. Este ejercicio puede revelarte intereses que has pasado por alto y acercarte a tu propósito profesional.

2. Recuerda tus logros más significativos

Otra manera de conectar con tu propósito profesional es recordar momentos en los que te sentiste orgulloso de tu trabajo. ¿Qué hiciste exactamente? ¿Qué habilidades utilizaste? ¿Por qué ese logro fue importante para ti? Analizar estos momentos puede mostrarte qué tipo de tareas o proyectos te motivan de verdad.

3. Conecta con tus valores personales

Los valores son creencias profundas que guían tus decisiones. ¿Qué es importante para ti en la vida y en el trabajo? Algunos ejemplos de valores son: honestidad, creatividad, estabilidad, autonomía, justicia, aprendizaje continuo, servicio a los demás, entre otros.

Cuando tu trabajo está alineado con tus valores, es más fácil sentir que tu propósito profesional está claro y en sintonía con lo que haces día a día.

4. Pregunta a las personas que te conocen bien

A veces, los demás ven cosas que uno mismo no percibe. Habla con amigos, familiares o antiguos compañeros de trabajo. Pregúntales: ¿Qué crees que se me da bien? ¿En qué situaciones me ves más entusiasmado? ¿Cómo describirías mis fortalezas? Escuchar distintas perspectivas puede darte pistas valiosas sobre tu propósito profesional.

5. Investiga distintas áreas profesionales

Si todavía no tienes claro qué te apasiona, dedica tiempo a investigar diferentes sectores y tipos de trabajo. Lee sobre empresas, funciones y testimonios de personas que trabajan en áreas que te interesan. Esto puede ayudarte a descubrir opciones que no conocías y acercarte a tu propósito profesional.

6. Haz pruebas y experimenta

No es necesario que tomes una decisión solo en tu cabeza. Puedes probar actividades relacionadas con tus intereses: tomar un curso, participar como voluntario, hacer proyectos personales o freelances. Experimentar te dará una idea más clara de lo que disfrutas y de lo que no, y te permitirá ir afinando tu propósito profesional.

7. Visualiza tu vida ideal

Imagina cómo te gustaría que fuera un día de trabajo perfecto para ti dentro de 3 o 5 años. ¿Dónde estarías trabajando? ¿En qué tipo de equipo? ¿Qué estarías haciendo en tu jornada? ¿Cómo te gustaría sentirte al final del día? Este ejercicio de visualización puede ayudarte a conectar con tu propósito profesional de forma más concreta.

8. Escribe tu propósito profesional en una frase

Cuando tengas más claridad, intenta resumir tu propósito profesional en una frase sencilla. Por ejemplo:

• “Quiero ayudar a las personas a mejorar su bienestar.”
• “Quiero diseñar soluciones tecnológicas que faciliten la vida diaria.”
• “Quiero liderar proyectos que promuevan la sostenibilidad.”

Esta frase será tu guía para evaluar oportunidades laborales: si una oferta no se alinea con tu propósito profesional, quizás no sea la mejor opción para ti.

Identificar tu propósito profesional te permitirá tomar decisiones más alineadas con quién eres y lo que quieres lograr, y evitar repetir patrones que te han llevado a sentirte insatisfecho. No tengas miedo de dedicar tiempo a conocerte mejor: es una inversión que puede transformar tu carrera y tu vida personal.

CURSOS SUBVENCIONADOS PARA DESEMPLEADOS LABORA 2025

Las personas con discapacidad que soliciten su participación, pueden recibir una ayuda de LABORA correspondiente a 9 €/día asistido (siempre y cuando finalicen el curso).

Tener un buen CV ya no es suficiente. Hoy, lo que realmente te hace destacar es tener claridad sobre quién eres. Por eso, esta semana en Mejor Conectados, hablamos con Elsa Arnaiz sobre un tema que muchos siguen entendiendo mal: la empleabilidad.

¿De qué sirve buscar trabajo si todavía no sabes qué tienes para ofrecer?

Elsa nos invita a dar un paso atrás, a dejar de pensar en cursos, certificados y palabras vacías… y empezar a construir desde lo real: tu historia, tus valores y tu propósito.

Hablamos sobre cómo destacar sin disfrazarte y por qué entender tu valor es el primer paso para encontrar tu lugar.

La oferta de empleo público de 2025 ha supuesto una de las convocatorias más ambiciosas en años recientes. El Real Decreto 651/2025, publicado en el BOE el 16 de julio, aprueba un total de 36.588 plazas para distintos cuerpos y escalas de la administración pública, incluyendo la administración general del Estado, justicia, seguridad social, fuerzas de seguridad y fuerzas armadas.

¿Qué incluye la oferta?

• De las 36.588 plazas totales, 27.697 van al turno libre (nuevo ingreso), una cifra récord, y 8.891 a promoción interna.
• Para la Administración General del Estado (AGE) se destinan 26.889 plazas, de las cuales 20.324 son de acceso libre y 6.565 de promoción interna.
• Parte de la oferta comprende plazas para la Cuerpo Nacional de Policía (3.139), Guardia Civil (3.713) y las Fuerzas Armadas (2.847).
• Además, se reserva un 10% de las plazas (unos 2.610) para personas con discapacidad.

¿Cuándo y cómo presentarse?

A partir de ahora, cada cuerpo convocará sus oposiciones específicas mediante anuncios independientes (detallando requisitos, plazos, instancias y examen) a publicar también en el BOE. Según la normativa, todas las convocatorias derivadas de esta oferta deberían activarse antes de finales de 2025.